Uma opção rápida para o dia a dia, o frango grelhado ganha nova dimensão com um pesto cremoso de manjericão, espinafre e iogurte natural. A receita reúne ingredientes acessíveis, leva poucos minutos para ficar pronta e pode ser servida tanto no almoço quanto no jantar.

Ingredientes

Para o frango:

• 2 filés de peito de frango
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino moída a gosto
• 1 colher (sopa) de azeite de oliva

Para o pesto:

• 1 xícara (chá) de folhas de manjericão
• 1/2 xícara (chá) de folhas de espinafre
• 1 dente de alho descascado
• 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
• 150 g de iogurte natural
• 2 colheres (sopa) de castanha-de-caju picadas
• Suco de 1/2 limão
• 2 colheres (sopa) de azeite de oliva

Para finalizar: tomate-cereja e folhas de manjericão a gosto.

Modo de preparo

1. Tempere os filés de frango com sal e pimenta-do-reino, cubra e deixe repousar por 10 minutos.

2. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio, adicione 1 colher de azeite e grelhe o frango por cerca de 6 minutos de cada lado, até dourar e cozinhar por completo. Reserve.

Imagem: Internet

3. No liquidificador, disponha manjericão, espinafre, alho, parmesão, castanha-de-caju, suco de limão e iogurte. Bata até obter creme homogêneo. Com o aparelho em funcionamento, despeje lentamente as 2 colheres de azeite restantes.

4. Sirva o frango grelhado com o pesto por cima. Decore com tomate-cereja e folhas de manjericão.

A combinação traz frescor ao prato, garante textura cremosa ao molho e fica pronta em poucos minutos, ideal para quem busca refeições práticas sem abrir mão do sabor.

Com informações de Metrópoles

Com a virada do ano se aproximando, astrólogos apontam que cada elemento do zodíaco precisa deixar para trás determinados comportamentos para iniciar 2026 com mais leveza. Para os signos de fogo — Áries, Leão e Sagitário —, a principal recomendação é controlar a impulsividade.

Orientações para os signos de fogo

Segundo especialistas consultados, quem é regido por Áries, Leão ou Sagitário deve “aprender a respirar antes de agir”. A estratégia sugerida envolve fazer pausas conscientes, praticar autocompaixão e refletir antes de tomar decisões precipitadas.

Ao adotar essa postura, a energia natural desses signos tende a ser canalizada de forma construtiva, “aquecendo e iluminando” situações em vez de “queimar pontes”. Dessa maneira, a base emocional se torna mais sólida para enfrentar os desafios do próximo ciclo anual.

Imagem: Internet

Com informações de Metrópoles

Camila Queiroz voltou aos Stories do Instagram na quarta-feira (17/12) para comentar pela primeira vez o nascimento de Clara, sua filha com o ator Klebber Toledo.

A atriz contou que deu à luz na sexta-feira (12/12) e dividiu a novidade com os seguidores no dia seguinte. “Estamos vivendo um dos momentos mais especiais de nossas vidas. Ainda não conseguimos responder a todas as mensagens que recebemos, pois nossa atenção está totalmente voltada para a nossa Clara”, escreveu.

Nos Stories, o casal também fez questão de agradecer o carinho recebido. “Do fundo dos nossos corações, muito obrigado”, completaram, assinando como família Queiroz Toledo.

A gestação havia sido anunciada no início de julho, quando os artistas comemoravam sete anos de casamento. À época, Camila estava no quinto mês de gravidez.

Imagem: todo o carinho

No sábado (13/12), os atores divulgaram as primeiras imagens ao lado da bebê, sem mostrar o rosto da recém-nascida. “Um amor sem explicação, a mais forte emoção que já sentimos”, escreveram.

Com informações de Metrópoles

O atacante Endrick foi escalado como titular do Real Madrid pela primeira vez na atual temporada nesta quarta-feira, 17 de dezembro. A decisão do técnico Xabi Alonso encerra um longo período em que o brasileiro permaneceu no banco de reservas.

Contratado para vestir a camisa 9 merengue, Endrick iniciou a campanha 2025/26 gerando grande expectativa após se recuperar de problemas físicos. No entanto, sucessivas lesões deixaram o jogador fora de ação por mais de cinco meses, sem participar de partidas da La Liga nem da Champions League.

Embora relacionado para diversos confrontos, o atacante apareceu apenas no banco em boa parte deles, mesmo estando liberado pelo departamento médico. Somente em 2 de novembro ele voltou a atuar oficialmente, entrando nos minutos finais da vitória por 4 × 0 sobre o Valencia, também pelo Campeonato Espanhol.

A escassez de oportunidades vinha sendo motivo de questionamentos de torcedores e imprensa, sobretudo diante da forte concorrência no setor ofensivo, que conta com nomes como Kylian Mbappé e Vinícius Júnior. Agora, com a titularidade confirmada, Endrick tenta aproveitar a chance antes de um possível empréstimo ao Lyon, da França, ventilado nos bastidores.

Imagem: Internet

Com informações de Metrópoles

O Senado iniciou nesta quarta-feira (17.dez.2025) a votação do Projeto de Lei 2.162/2023, conhecido como PL da Dosimetria, que prevê a redução de penas para condenados por tentativa de golpe de Estado.

A proposta chegou ao plenário poucas horas após receber parecer favorável na Comissão de Constituição e Justiça (CCJ). O relator, senador Esperidião Amin (PP-SC), apresentou seu relatório e incorporou uma emenda do senador Sérgio Moro (União Brasil-PR) que restringe o benefício aos fatos relacionados aos atos de 8 de janeiro de 2023.

Questionado se a limitação alcança o ex-presidente Jair Bolsonaro (PL), o presidente da CCJ, senador Otto Alencar (PSD-BA), respondeu que sim.

Com a análise concluída na comissão, o texto segue para decisão dos senadores no plenário ainda nesta sessão.

Imagem: tentativa de golpe de Estado

Com informações de Poder360

Brasília – 17.dez.2025, 17h42. O Supremo Tribunal Federal (STF) alcançou maioria de votos, nesta quarta-feira (17), para considerar inconstitucional a Lei 14.701/2023, que limita a demarcação de terras indígenas apenas às áreas ocupadas até 5 de outubro de 1988, data da promulgação da Constituição.

O julgamento ocorre no plenário virtual e está previsto para terminar na quinta-feira (18). Até o momento, seis ministros votaram contra o marco temporal, restando quatro a se manifestar.

Como votaram os ministros

Prevalece o voto do relator, ministro Gilmar Mendes, seguido por Flávio Dino, Cristiano Zanin, Luiz Fux, Alexandre de Moraes e Dias Toffoli. Dino, Zanin e Toffoli apresentaram ressalvas pontuais, mas mantiveram a tese de inconstitucionalidade.

• Dias Toffoli defendeu que os direitos territoriais indígenas são originários e não podem ser condicionados a qualquer marco temporal. Para ele, indenizações devem ocorrer somente quando houver erro comprovado do Estado.
• Flávio Dino destacou que a Constituição garante proteção máxima aos povos indígenas e sugeriu que, em áreas que coincidam com unidades de conservação, as próprias comunidades definam regras para visitantes e pesquisadores.
• Cristiano Zanin lembrou que vários povos já ocupavam terras depois declaradas públicas e concordou com Dino quanto à primazia da decisão indígena em relação a órgãos ambientais sobre o controle de acesso às terras.

Pontos centrais do voto do relator

Gilmar Mendes afirmou que restringir o reconhecimento de terras indígenas à ocupação em 1988 contraria entendimento firmado pelo próprio STF em 2023 e decisões da Corte Interamericana de Direitos Humanos. Para o ministro, a lei cria insegurança jurídica ao exigir provas quase impossíveis de ocupação tradicional.

O relator ainda apontou omissão estatal e determinou que todos os processos de demarcação em curso sejam concluídos em até dez anos. Também defendeu a possibilidade de ampliação de áreas já demarcadas e apoiou proposta de conciliação elaborada por comissão especial do STF, que sugere participação de Estados e municípios e amplia a transparência das etapas conduzidas pela Funai.

Entenda o impasse

Em setembro de 2023, o STF já havia decidido que a data de 5 de outubro de 1988 não poderia ser usada como critério para o reconhecimento de terras indígenas. O Congresso reagiu e aprovou a Lei 14.701/2023, derrubando veto presidencial e restabelecendo o marco temporal. A norma passou a vigorar, mas foi questionada por partidos e entidades indígenas no Supremo.

Imagem: Internet

Estão em análise três Ações Diretas de Inconstitucionalidade (ADIs 7582, 7583 e 7586) ajuizadas por Apib, PSOL, Rede, PT, PV e PDT, além da Ação Declaratória de Constitucionalidade (ADC 87) proposta por PP, Republicanos e PL. Todas têm como relator Gilmar Mendes.

Com a maioria já formada, a tendência é que a lei seja derrubada. Caso isso se confirme, volta a valer o entendimento de que a data da promulgação da Constituição não é critério para demarcação. O Supremo ainda deverá definir prazos e procedimentos para a homologação de novas terras.

Com informações de Poder360

O Flamengo voltou a decidir um título nos pênaltis nesta quarta-feira, 17 de dezembro, ao empatar com o Paris Saint-Germain na final da Copa Intercontinental. Depois de sair atrás no placar, o time carioca igualou o marcador no segundo tempo com cobrança convertida por Jorginho e levou a definição para a marca da cal.

Retrospecto rubro-negro em 2024

Antes do confronto diante do PSG, o Flamengo havia participado de outras duas séries de penalidades na temporada, com uma vitória e uma derrota.

Copa do Brasil – oitavas de final
Em maio, Flamengo e Atlético-MG empataram no placar agregado e a vaga às quartas de final foi decidida nos pênaltis. O Galo levou a melhor ao fazer 4 x 3 nas cobranças.

Libertadores – quartas de final
Já em setembro, o clube carioca superou o Estudiantes nas penalidades e avançou à semifinal da competição continental. O placar foi 4 x 2 para os rubro-negros.

Imagem: Internet

Com o empate diante do PSG, o Flamengo entra em sua terceira disputa de pênaltis no ano, buscando o segundo triunfo nesse tipo de decisão.

Com informações de Metrópoles

São Paulo — A influenciadora Carol Lekker, ex-participante de A Fazenda 17, anunciou o fim do relacionamento com o empresário holandês Maik Riksen. A confirmação ocorreu na manhã de quarta-feira (17/12), durante participação no Link Podcast ao lado de outros ex-peões do reality show da Record.

De acordo com Lekker, o casal planejava oficializar a união antes de sua entrada no programa, mas o casamento foi adiado quando ela aceitou o convite para integrar o elenco da atração rural. “Eu priorizei a Fazenda em vez de um casamento”, disse.

Polêmicas no confinamento

Dentro da sede, a ex-Miss Bumbum protagonizou declarações que desagradaram Riksen. Em um dos episódios, afirmou “tratar homens como cachorro”; em outro, mencionou que “cortaria” as partes íntimas do enteado de quatro anos com uma tesoura. As falas repercutiram negativamente e, segundo a influenciadora, contribuíram para o desgaste do relacionamento.

Decisão de focar na carreira

Lekker afirmou que decidiu permanecer solteira para aproveitar as oportunidades profissionais surgidas após o reality. “Por que vou querer um relacionamento agora? Sempre sonhei com isso aqui. Preciso viver e aproveitar”, declarou.

Imagem: Internet

Questionada sobre o estado emocional, a influenciadora admitiu que o término “doeu” e deixou “marcas”, mas destacou o apoio da família na escolha de seguir sozinha.

Com informações de Metrópoles

Brasília, 17.dez.2025 — A Embraer entregou nesta quarta-feira (17) as cinco primeiras unidades do A-29N Super Tucano à Força Aérea Portuguesa (FAP) em cerimônia realizada nas instalações da OGMA, em Alverca. Portugal tornou-se o primeiro país a operar a versão do avião adaptada aos requisitos da Otan.

Os aparelhos integram uma encomenda total de 12 aeronaves, parte do programa de modernização da aviação militar portuguesa. Segundo a FAP, o novo modelo amplia a capacidade de apoio aéreo aproximado e incorpora missões de combate a drones, demanda crescente no cenário europeu.

Linha de montagem em estudo

Durante o evento, a Embraer e o governo português assinaram uma Carta de Interesse para avaliar a implantação de uma linha de montagem final do A-29N na OGMA (antigas Oficinas Gerais de Material Aeronáutico). Controlada 65% pela brasileira Airholding SGPS — pertencente à Embraer — e 35% pelo Estado português, a empresa já atua em manutenção, reparo e fabricação de estruturas aeronáuticas.

A fabricante afirma que uma possível linha de produção reforçaria a base industrial de defesa de Portugal e ampliaria a cooperação com parceiros europeus, seguindo modelo similar ao adotado no programa do cargueiro militar KC-390 Millennium.

Autoridades destacam novas capacidades

O ministro da Defesa, Nuno Melo, declarou que a aquisição oferece “capacidade comprovada de ataque ao solo” e abre espaço para operações antidrone. O chefe do Estado-Maior da FAP, general João Cartaxo Alves, ressaltou que o A-29N substitui aeronaves de instrução em uso há quase 40 anos e coloca Portugal “na vanguarda” ao ser o primeiro operador da configuração Otan.

Imagem: Divulgação/braer

Para João Bosco da Costa Junior, presidente da Embraer Defesa & Segurança, cresce o interesse europeu pelo emprego do Super Tucano em missões counter-UAS. Ele afirmou que a eventual produção em Portugal pode gerar novos negócios e aprofundar a parceria com o governo local.

Perfil do A-29

O A-29 Super Tucano é um turboélice multimissão projetado para instrução avançada, apoio aéreo, patrulha, reconhecimento e escolta. A aeronave opera em pistas não pavimentadas, requer infraestrutura reduzida e possui custos operacionais considerados baixos. Até o momento, 22 forças aéreas selecionaram o modelo, que acumula mais de 600 mil horas de voo.

Com informações de Poder360

Brasília, 17.dez.2025 – O líder do governo no Senado, Jaques Wagner (PT-BA), afirmou nesta quarta-feira (17.dez.2025) ter fechado um acordo de procedimento com a oposição para levar ao plenário o Projeto de Lei 2.162/2023, conhecido como PL da Dosimetria, sem consultar o Palácio do Planalto.

“Não há razão para empurrar algo que já estava claro que seria aprovado”, declarou o senador ao justificar a decisão. Ele disse que o entendimento foi firmado diretamente com o líder da oposição, Rogério Marinho (PL-RN), e garantiu que o governo continuará orientando voto contrário ao texto.

O projeto foi aprovado na Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) nesta mesma tarde por 17 votos a 7. Alessandro Vieira (MDB-SE), que havia apresentado voto em separado pela rejeição, acabou apoiando a matéria. Já Fabiano Contarato (PT-ES) registrou voto favorável por engano e solicitou correção à mesa.

Mais cedo, o líder do PT no Senado, Randolfe Rodrigues (PT-AP), e a senadora Damares Alves (Republicanos-DF) negaram a existência de qualquer acordo articulado pelo governo. Wagner, entretanto, reafirmou o acerto. “Quem está na política tem que se arriscar”, disse, acrescentando que o compromisso não envolveu concessões sobre o conteúdo do projeto nem vantagens fiscais.

Imagem: Internet

Segundo o parlamentar baiano, sua iniciativa visou evitar sucessivos adiamentos. “Prefiro um final trágico a uma tragédia sem fim”, afirmou. O PL da Dosimetria segue agora para apreciação no plenário do Senado.

Com informações de Poder360